Naar je Kern breath Journey
Wil jij een deep dive maken in jezelf? Meer aandacht hebben voor wie jij bent en wat je voelt?
Voel je dan uitgenodigd om deel te nemen aan deze mooie reis.
Tijdens de breath journey gaan we vooral lichaamsgericht werken door het gebruik van verschillende ademvormen en technieken.
Dit gecombineerd met meditaties, geleide visualisaties en andere energetische oefeningen.
De uitnodiging om vanuit het hoofd dieper zakken naar het gevoel en hoofd, hart en buik weer in verbinding te brengen met elkaar.
De adem kan jou helpen om jouw adempatroon te reguleren voor een gezonder adempatroon en/of jezelf te bevrijden van emoties, spanning, stress of gebeurtenissen die impact hebben gemaakt tijdens jouw leven.
Door hiermee aan de slag te gaan kun je een transformatie gaan ervaren op het gebied van (lichaams) bewustzijn.
Ervaring deelnemer Naar je Kern breath journey;
'' Afgelopen jaar heb ik bij naar je kern de breath journey mogen ervaren. Voor mij heeft het veel rust geven, blokkades erkent en overwonnen. Door de fijne groep en veilige en liefde volle begeleiding van Elisa, leer ik dat ik mezelf mag zijn en kan ik mezelf daar steeds meer aan overgeven. Ik voel steeds meer vrijheid in mijn doen. Het is echt een journey naar jezelf ,in jezelf in een veilige setting ''
Welke ademtechnieken en vormen kun je verwachten;
Methode beter Ademen®
Trauma Release & Breathwork ( BRTT® & TRB®)
Verbonden ademen
Wim hof
Diverse andere mooi ademoefeningen
Dit alles in een veilige bedding op een prachtige locatie in de polder waar je bij binnenkomst direct rust ervaart.
Wil jij jezelf met behulp van de adem transformeren en je bewustzijn verder verruimen en ontwikkelen?
In een kleine groep van maximaal 5 personen?
Ik verwelkom je graag.
Data:
Zaterdag 09 maart 2024
Zaterdag 06 april 2024
Zaterdag 11 mei 2024
Zaterdag 15 juni 2024
Zaterdag 06 juli 2024
Zaterdag 21 september 2024
Zaterdag 12 oktober 2024
Wat mag je verwachten van Naar je Kern breath journey:
- Online kennismaking / klik gesprek
- 6 bijeenkomsten van 10:00 - 13:15 uur op de locatie in de Barn te 's-Gravendeel
-1x online 1:1 sessie
-1x cacaoceremonie
- Kleine groep en persoonlijke aandacht voor jouw proces
- Aan het einde van de cursus een hand-out
- Thee & versnaperingen
Energiewissel voor deze breath journey € 899,- per persoon.
Betaling in termijnen mogelijk ( 2, 3 of 4 termijnen. Indien van toepassing graag erbij vermelden op de inschrijfpagina)
Nog 1 plek beschikbaar.
Interesse? In november 2023 start er weer een nieuwe Naar je Kern Breath Journey. Laat het mij weten als jij je hier alvast voor wilt aanmelden.